何故高血圧になるかはっきりしない本態性高血圧は考えられる原因は、塩分がこいい生活習慣、が問題であったり、運動不足や飲酒、ストレスなどの生活習慣が主な原因だと推測されています。
日本人の高血圧の症状の９０％がこの本態性高血圧と思われています。元から血圧の上がりやすいタイプの人が塩分が強い食事を食べ続けたりしていると、高血圧になる可能性が高くなるのです。
食事療法で高血圧を解決するのならインターネットで話題の藤城先生の高血圧改善食事法がお勧めです。
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