ストレスと病気について

　ストレスが原因で病気になる事は多いと思います。病は気から
ともいいますしね。過去に見たテレビで、１桁の計算を繰り返し
させて、その時の血液の流れを紹介する番組がありました。

１桁の計算を繰り返すだけでも、人はストレスを感じるらしく、
体温は下がり、毛細血管から血液の流れが悪くなる様子を映像で
みました。

１桁の計算でもそうなのですから、人間関係などのストレスを
受け続けるのは体に良いわけがありませんね。


開運雑学日記
雑学日記３
美容をきれいに健康ブログ

精神病院について

ストレス社会の現代は、ココロの病気にかかり、精神病院に
通う人も少なくありません。私の友人でも、精神科のお世話に
なった人がいます。

しかし、精神病院に掛かる事にはデメリットもあります。
例えば、精神科や診療内科に通うと、薬を出されることが大半
だと思いますが、薬は病気の症状を治してくれるものではなく、
病状を抑えるだけなのです。

だから私は、話半分で薬を出してくる病院はあまりおすすめ
できないのです。


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私の日常と雑学

高血圧症

最近のエグゼクティブたちも高血圧に悩んでいるようですね。

日本人の三大死因といえば癌と脳卒中と心臓病ということは有名ですね。

でもよく考えてください。

癌以外は血管の病気ですよね、病気というよりも血管の老化と言った方が正しいかもしれません。

一般的に高血圧症は無症状なのが特徴です。

このまま放っておくと大変なことになりますよ～。

李昇昊（ り・すんほ）高血圧改善プログラムを使った感想
活き活き生きる健康生活
健康オタク

多嚢胞性卵巣症候群で 自然妊娠できる方法

多嚢胞性卵巣で、自然妊娠できるかな？と悩んでる方はたくさんいらっしゃるみたいです。実際、多嚢胞性卵巣症候群まで症状が進んでいなくても、不妊治療の末に妊娠する方も多いそうです。
多嚢胞性卵巣で妊娠が不安な方の参考になればうれしいです。
不妊症・不妊治療を自宅で改善出来る妊娠成功ガイドブック
【安心の全額返金保証付】■不妊症周期療法の第一人者譚定長先生が公開■
多嚢胞性卵巣症候群でも自然妊娠できる

健康で過ごせる毎日のありがたさ

健康優良

痛い悩みとんでいけ～

身体で痛いところありませんか・・？？
少しでも悪いところがあったり、痛いところがあったりすると気持ちが憂鬱になります。
一日も早く治して晴れ晴れとしたいものです。
でも中には、”そのうち良くなるから”と、ほっといてしまいがちなものもあります。
その中の一つに『外反母趾』があります。
日本人の多くの女性が外反母趾で苦しんでいるといいます。
痛みをこらえてオシャレな靴を履き続けているようです。早めに改善策取りましょう。

外反母趾の痛み改善法
若ハゲの原因！元から断たなきゃ駄目
健康オタク
健康で過ごせる毎日のありがたさ

不妊症は心の病気?

不妊症は、いつの時代になっても無くなりません! 赤ちゃんが欲しくても妊娠出来ない!　この悩みは、不妊症のご夫婦にとってとても辛いことです!　病院で不妊治療を続けても、妊娠出来ない方がほとんどだと聞いています。最後には対外受精や、排卵促進剤!　でも、妊娠出来る確率はごく僅かでしょう!
元々、不妊症というのは病気ではなく、心の問題てせもあると、心理カウンセラーの方が言っていました!　もしかしたら、そうかも知れませんね!　妊娠出来ない焦りや不安、苛立ち、等をカウンセリングで無くしてあげたら、妊娠てきた例がけっこうあるそうです!　不妊治療を続けていても、妊娠出来ないご夫婦は、一度カウンセリング゜を受けることをおススメします!



譚定長 妊娠ガイドブック
お金をかけずに不妊症改善
譚定長 不妊症克服
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心の健康と少子化

経済と学歴、学力は関係があり高学歴で経済力がある家庭の
子供の進学率が高いというのは理解でき当然学力に 差がある
というのは理解せざるを得ない事です。

高学歴の女性は子供の出生率が低いという結果があるようです、

それは仕事に就いた女性は学歴に相応する収入があり
結婚して産休に入るとき収入または職を失う事があり経済的理由で
結婚しても子供を作らないという理由があります。

公務員や大企業は収入はある程度保障されるようですが
復帰後技能職でない限り仕事場が無く居場所が無いといわれて
いる 事も少子化の問題があります。

こういう問題は心の悩みとして大きな問題となっているのです
これを解決しない事には少子化問題は遠い先のことようです。

体の健康とココロの健康が一致しない事には真の幸せな子供の
いる家庭は築けない悩み多い問題です。

兼田道引学苑の苑長兼田久生　妊娠力を高め自然妊娠、妊娠率９２％の妊娠法
健康であるために
結婚に役立つ情報サイト
健康とはなんだろうか？

kennkou

まず第一番目の健康

心の健康はまず一番最初に満たされるべき条件ですよね。

心の健康をベースにして、次に身体の健康がその上に乗っかって
さらに自分の家族の健康ですよね。

え？自分の健康が先で家族の健康があとでいいのか、って

つまり、自分を含め個々の健康の集合で
家族の健康となる、って考えれば良いのです！

家族の健康が満たされて次に経済、社会的健康と
つながって行くんじゃないかなぁ、なんて
思っているのですが、どうでしょ。

ところで皆さんの心、元気ですか？


西尾和美のアダルトチルドレン　癒しと回復のためのセルフスタディキットについて
真の歌声を手に入れる方法×力強くかつきれいな高い声を取得する方法　小野健司のボイストレーニング
健康な生活のために
元気が1番！
内臓脂肪を減らすと・・・仕事も上向き

あなたの『息』大丈夫？

人にはいろいろと心に秘めた悩みがあります。
意外と多いのが、口臭ではないでしょうか？

自分なりにいろいろと試行錯誤してはみたものの。。。

口臭って気になりだしたら、
段々人と話すのが怖くなってきませんか？

それって、心の健康を考えると
非常に悪いことだと思います。

病気が原因ではない場合、
先に悩みを解決した人の教えを請うのも
１つの打開策だと思います。

一度参考にしてみてください。
　　　↓
口臭を消す２７の魔法のテクニック 【決定版口臭解消マニュアル ５分で息さわやか】

☆健康お役立ちサイト
○♪「健康１１０番」
○♪体にいい健康グッズを探すなら
○♪健康にいいこと

うつ病はつらいよね。どうしようもないよね。

うつ病になりたくてうつ病になったんじゃない。

ちょっとしたことでも悩んでしまう。
そんな性格なのです


特にこれといって身体の病気はないのですが
頭が痛かったり、手足のしびれ、吐き気やめまいがしたり
身体はいつもだるいし、どうしてもやる気も起こらない
どうしてこんな気持ちになっていしまうのか


自分でもわからない


人にも会いたくないし誰に誘われてもつまらなくて
おっくうになってしまう


どうしてこんな自分になってしまったのだろう


どうにかして立ち直りたい
どうにかしなければダメになってしまう


私がうつ病を治したたった3つの方法


うつ病・不眠・自律神経失調症が治る！自律神経バランス整体


心と体の健康生活


私の健康日記

血液検査で精神疾患が判定できる

統合失調症やうつ病などは病院で先生がいろいろと質問したりして判定するものと思われています。

しかし、将来血液検査をするだけでうつ病や統合失調症などの精神疾患が判定できるかもしれません。

大阪市大大学院医学研究科の研究によるとストレスを受けたり感染したりすると分泌される「サイトカイン」というタンパク質の濃度変化を見ることで精神疾患がわかるようになったそうです。

このパターン変化をみることでうつ病は９５％、統合失調症は９６％の確率で正しく判定できたそうです。

将来血液検査で簡単にうつ病などの判定が出来るようになるかもしれません。


下園壮太のうつから抜け出す法

健康にいいこと

うつ病はどうして増えているのでしょう

昔はうつ病ってあまり聞かなかったのに
最近では多くのひとがうつ病にかかったりしてます


昔に比べるとストレスの多い社会になっているのでしょうか
うつ病になって病院でもらう薬を飲み続けて薬の副作用で
また悪くなっている話も多く聞きます


日本人に７人に１人はうつ病を経験するそうです
人それぞれによって症状は違うそうですが
なるべく薬に頼らない解決を行いたいものです


うつ病の予防としては自分自身でストレスを
溜めないように工夫することだそうです



病院や抗うつ薬に頼らないうつ克服法！




私の健康日記

心と体の健康生活

うつ病の回復期の過ごし方

うつ病での休職期間も長くなってきて、あと数ヶ月で復職できるかも！
といった時期の過ごし方はとても大切です。
主治医から通勤トレーニングをすすめられた方は、だいぶんうつ状態から
回復にむかっている状態です。

この通勤トレーニングの帰り道に、図書館に行って読書をするなどは
お金もかからないですし、オススメです。

ついでに、図書館で資格試験の勉強にチャレンジしてみるのもよいかもしれません。
しかし、これはやる気がかなり必要となってくるので、気持ち的に厳しいようだったら、
無理して取り組まない方がよいと思います。



うつから最短で抜け出す方法
心と体の健康生活
「健康１１０番」
健やかな生活がいつまでも！

生理痛と体質

女性特有の悩み、生理痛

多くの女性が、この悩みを抱えて生活しています。



生理痛は、実は体質と深い関わりがあり、

まったく不快感を感じない人もいます。



生理痛をつらいと感じているならば、

体質改善をしてみることをおススメします。

生理痛緩和　体質改善プログラム




男女産み分け　赤ちゃんが欲しいあなたへ・・・

健康な生活のために

健康オタク

吃音

吃音は、言葉を意識するため起こります。

仕事の関係でお客さんとの対応に苦労している人も多いです。

どもる言葉は、だいたい決まっているようです。

その言葉を「言おう言おう」と意識し過ぎてしまうため起こります。

日本語は、いろいろ言いかえが出来ます。

吃音は、人それぞれで、程度も特徴も違います。

自然のままでいられることができたらいいのですが。

吃音改善プログラム
無病息災♪健康イチバン
健康になるために

アダルトチルドレン

アダルトチルドレンについて、親しい友人や身内には相談しづらいです。

それどころか、アダルトチルドレンという言葉について、「大人になりきれない子供っぽい人」と勘違いしている人も多いです。

アダルトチルドレンを解決しようと考えた場合、カウンセラーに相談したほうがいいです。

また、数は少ないですが、いい書籍を読んでその方法を実行してみるというのもいい方法です。

アダルトチルドレン
健康優良
心と体の健康生活

多汗症って？

多汗症とは、
必要以上にたくさんの汗をかく病気のことです。

緊張した時やびっくりしたときなど
精神的に刺激を受けると症状が出るようです。

手のひらや足の裏に限定して大汗をかく場合には、
手掌足蹠多汗症（しゅしょうそくせきたかんしょう）といいます。

この精神性発汗は、手のひらや足の裏に大量に汗をかきますが、
わきの下や顔面からの発汗を伴うことはあっても、
体からはあまり汗は出ないそうです。


多汗症の悩み、完全治療マニュアル
健康生活.com
健康を科学する口コミ日誌

アダルトチルドレンって治るの？

数年前、アダルトチルドレンの女性と付き合っていました。

私は仕事を転職したばかりで、やる気マンマンの時期だったのですが、

彼女と暮らし始めて、そのやる気が失われてしまったところがあります。

もちろん、全てを彼女の責任にするつもりはないのですが、

アダルトチルドレンという病気は本当に回復させるのが難しい病気です。

さらに、私が大変だったのは、その女性はＰＴＳＤも抱えていたのです。

ココロの健康とカラダの健康のバランスは本当に大切です。

元気な人ほど気づきにくいものですけどね。





西尾和美がアダルトチルドレンを癒す
心と体の健康生活
「健康１１０番」
健やかな生活がいつまでも！

汚い話私痔なんです。

私、恥ずかしいけど子供を産んでからイボ痔になってしまい

イボ痔市販薬のボラギノールでしのいでいましたが

日帰り手術イボ痔の噂を聞いたので説明を聞きに行き

手術も考えました。ただネットで調べる手術しなくても

治した方のブログ読んでイボ痔治療薬はやはり一時しのぎで

手術もリスクがあり治らない可能性もあると書いていたので

悩んでいます。

1日1分で痔から解放される！【痔獄からの解放】“全額返金保障付”

私の健康日記

楽々健康になりたい私のメモ

口の匂い

口臭は仕事柄かなり期を付けています。
口臭 原因のげいいんには色々有りますが
内臓の悪い人に多いみたいです。うちの会社の
若い子達は昼休みには必ず歯磨きに行きます
とても良い習慣だと思いますが磨きすぎも
良くないらしいのです。口臭検査もお互いで
普段の健康維持に努めていれば若いうちは
大丈夫だと思います。

金井紀代子の口臭撃退マニュアル

私の健康日記

楽々健康になりたい私のメモ

髪の毛の健康

男性は、ホルモンの関係で男性ホルモンが多いので
髪の毛が薄くなるらしい育毛発毛のかんきろうは、毎日欠かさず
つけている。イソフラボン育毛だとかたくさんの発毛の情報が
出てるのでどれを信じて実行すればよいのか迷います
芸能人の育毛の話なんか聞いて同じ育毛剤を、買ったり
涙ぐましい努力です。

ハゲ・育毛・現実頭皮から発毛への奇跡『発毛ぐんぐん』

健康な毎日を送ろう

楽々健康になりたい私のメモ

アルコール依存症だった父

アルコール依存症の父は、毎日毎日深酒をしていて、
年々ひどくなっていました。
仕事に行ったはずなのに、早く帰ってくることもよくありました。
お酒を飲んで、人に迷惑をかけて帰ってくることもよくありました。
何度かアルコール依存症で入院治療も試みましたが、
同じことの繰り返し。親戚もあきらめ顔であまり訪ねてこなくなったものです。
しまいには、母や子供に手をあげる始末。。。
私も悩むことが多くなる一方で、他人にはあまり言えずにいた時期がありました。
同じような悩みをもち、心の傷を抱えている人は、
実は沢山いるんだってことに最近ようやく気づくことができました。

西尾和美先生のトラウマ克服法では
心と体の健康生活
健康に関する興味ある話題を集めます
メタボリックの対策って

ED患者

日本のED患者は、推定約1,100万人以上といわれています。

しかし、ED治療薬を使っている人は、わずか10％ほど、

ED患者の2～30％以上が薬を使っている米国と異なり、少ないのが現状です。

これは、ED治療薬は、保険がきかない、医師の処方が必要のため病院を受診しなければならないことなどの理由があります。

実際、診察内容は簡単なので、病院を訪ねてみることです。

それでも抵抗がある人は、・・・。

ＥＤ克服
健康に関する興味ある話題を集めます
100歳まで健康で過ごす心得

妊娠中のこころの持ち方

先日妊娠が発覚。
子供は欲しいけど
結婚してしばらくは、夫婦二人で
こころにゆとりを持って
のんんびり生活したいなと思い
子作りはしないつもりだったのですが
私たちのそれぞれの兄弟夫婦が、なかなか子供が出来ない夫婦が多いので
私たちも子作りしたからといってすぐには出来ないかもしれないしと思い
とくに避妊はしませんでした。
でも
結果はすぐに妊娠。
経済的理由ですぐには仕事も辞められないし
でも
妊娠すると
重いものを持ったりしたら大丈夫かな？とか
電磁波は赤ちゃんに大丈夫かな？とか
同僚が吸っているタバコの煙だとか
今まで
気にならなかった事が気になり出します。
妊娠したら夫婦二人の時よりも
こころに余裕を持たなくっちゃいけないのに
なんだか
ちょっぴり不安です。


譚定長で不妊症・不妊治療を自宅で改善出来し妊娠出来た

妊娠してから健康にいいこと始めました

ショッピングモール・ウォーキング

ステロイド化粧品「アトピー完治」ネットにうその体験談

ネット販売化粧品会社の社員が、自作自演でいかにも効能があるように書き込んだステロイド化粧品。

効能書きには「ステロイドが入っていない」としているから、罪が重い。わらにもすがる思いで、いつわりのステロイド化粧品を購入したアドピー患者とその家族にとって、なんとも許しがたい行為である。

しかし、売らんがための、このようなネット上の自作自演行為は後を絶たない。


久保裕先生の「アトピーを改善する方法」
健康第一の毎日を送るなら
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勝手に心も病んできてしまうのでは

誰もが健康ブームに乗るわけではないですよ。

まるで健康こそがシアワセの頂点のように言う人がいますが、ひょっとして心が病んでいませんか？


シアワセの感じ方は人それぞれで、中身はまったく違っていると思います。

まして、そのような自分の考え方を押し付けるのはどうも…

でもその前に自分の体の健康も本当に見直していかないと、勝手に心も病んできてしまうのではないでしょうか？

体の健康と心の健康は車の両輪のように、いつも上手くバランスが取れていることが一番良いですからね。

笑顔の多い生活で、楽しく暮らすことこそやっぱり一番幸せなのではないかなぁ。







健康110番
健康のためにいいこと
譚定長 - 不妊症・不妊治療を自宅で改善出来る妊娠成功ガイドブック

病は気から

病気には色々なものがありますが、
一番多いのはこころの病ではないでしょうか。

うつ病がいい例で、
年々患者さんが増えてるそうです。

その気持ちの問題を解決するのが一番いい方法ですが、
落ち着く音楽を聞いたり、旅行に行って気分転換したりする
方法もありますね。

いつでも笑って楽しく過ごすのが
一番の薬ですね！


ジニアスeye

ガン治療に効果的な食事法

妊娠成功ガイドブック

不妊改善療法士・金龍

心の状態で健康がかわる。

心の状態でも健康状態がかわります。

心が落ち着いているときは健康な生活が送れていると思います。

心が不安定、落ち込んでいるときは、健康状態もわるくなっていきます。

病は心からというのは、本当です。

心がいつも落ち着いている状態を作りましょう。

コツさえつかめれば簡単にできます。

自分をコントロールしましょう。

そして健康な人生を送りましょう。

不妊症でも自然妊娠で元気な赤ちゃんを授かる方法

らくらく健康になりたい私もメモ

健康な毎日を送ろう

アダルトチルドレンの治療

破滅的だったり、完璧主義だったり、対人関係が苦手だったりの私・・
人の顔色をうかがう癖やその他もろもろＡＣではないかと心配の日々でした。
先生に相談したのですが、とりあえず自己分析はやめましょう・・と言われました。
カウンセリングをうけてて行くうちに・・
アダルトチルドレンの治療は自ら傷ついた心を自分の力で修復していく行為なのだと気づく事が出来るようになりました。
今の自分を少しづつ変えれば未来が変わるような気がしています。

アダルトチルドレン
健康は笑いから、笑いから健康へ
心と体の健康生活
健康な毎日を送ろう

どもり

むかしどもりと言う言葉を意味も知らずに
使っていた。吃音障害者手帳があるのを
私は知りませんでした。私自身も中途
障害者になり言語しょうがの症状が
若干出てきた。言語のリハビリを受けるほどではないが
ろれつが回りにくくなってきた。私の場合は脳卒中
で出語症ではないが口の周りの麻痺がげいいんらしい。

吃音改善プログラム

健康であるために

健康、医療

うつと不況

不況の影響で職を失った人が不安や喪失感から
うつになってしまうケースが増えているといわれています。
自殺者の数も減ることはありません。
自殺を選んでしまう人の多くはうつ病などの病気にかかっているといわれ
うつ病になってしまうと一人で立ち直ることはむずかしく、
周りのサポートが必要不可欠なんですね。
私の周りにもうつに悩んでいるひとは多いです。
それだけ、身近な病気なのだから偏見を持たずに
助け合える社会になるといいなっと思います。


下園壮太のうつ病改善法で治る？！
陽射しをあびてすこやかに/健康オタク/健康マニア

最近うつっぽいのは、閉経のせい？まだ私４０歳です。。

私、まだ４０代なのに閉経宣言受けちゃいました。。。
やっぱり、仕事上のストレスが原因でしょうか？。
最近、月の物が全然来なくなってたんですね。
でも、まだ４０代だし、ほったらかして置いたのがいけなかったみたい。
やっぱり、即、お医者さんに行った方が良かったらしい？です。

最近の女性は、仕事を持ってる人が多いし、晩婚化しているので、
身体と心にストレス負荷が大きいんですよね。
けっこう、早い人は４０代前半から、
早期閉経しちゃう人増えてるらしいですね。

ストレスのせいで女性ホルモンのバランスが狂う事もあるそうです。

参考サイト
不妊治療、生理不順を治す
肩こり解消！グッツ＆裏技？
痩せるための方法

人工授精で待望の第二子

ハル・ベリーが不妊治療を経て人工授精で二人目の赤ちゃんを身ごもった。
一人目を妊娠した時もかなり大変だったそうです。

不妊症の人達の大変さはよく耳にします。
精神的にかなりまいってしまいますね。

最近では、自然妊娠を目指す漢方による
周期治療法というのが人気なのだそうです。
沢山の女性に希望を与えてくれるといいですね。

譚定長 妊娠成功ガイドブック
健康第一の毎日を送るなら
健康オタク
蓮水カノン 豊胸

生理痛対策

世の中の多くの女性が、生理痛で苦しんでいると思います。

病院に行っても、なかなか改善せずに、

ベッドの上で独り苦しんでいるのは、

辛く憂鬱な気分になります。


体質を改善する事で、生理痛の改善・緩和できる方法が

あるそうです。


気になる方はチェックしてみては・・・



生理痛緩和　体質改善プログラム

生活習慣を改善して、徹底的に健康になる方法

健康、医療

男女産み分けについて

最近、少子化が問題になる中で、

男女産み分けを希望する夫婦が、

多くいます。


昔と違い、子供をたくさん作らないので、

どうしても、産み分けのニーズが高まるようです。


しかし、病院では法の規制等で対応してくれないので、

自分で産み分け方法を実践するしかないようです。




男女産み分け　赤ちゃんが欲しいあなたへ・・・

陽射しをあびてすこやかに

健康で過ごせる毎日のありがたさ

妊娠にタバコは大敵！

タバコは不妊治療において大きな障害要因になるようです。
身体に悪いと思いつつ、「食後に一本」「休憩に一本」と吸う方が多いようです。
妊婦が喫煙すると良くないというのはたくさん情報があります．
妊娠中の喫煙は早産や妊娠合併症などいろいろな異常を起こしやすくなります。
妊娠中の喫煙は今すぐ辞めるべきですね。

不妊症・不妊治療 譚定長先生
健康で過ごせる毎日のありがたさ
健康雑学日記
視力回復 川村博士