心の病

心の病が原因で会社を辞める人も多いと思います。病の原因は、会社のストレスだけではないと思いますが、現在の不況下でのリストラや仕事の悩み、やはりストレスの大半を占めるのは会社、仕事絡みです。そして、そのストレスを敏感に受け取ってしまう、真面目で繊細な人が病に陥ってしまうのだそうです。
簡単に気分を切り替えられたら気楽でいいですが、それは性格的にもよるでしょう。
と言うよりも、気にしすぎてしまう性格だといけないんでしょうね。


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楽々健康になりたい私のメモ