大切なこと

心の健康で大切なことは、本音で話せる人がいること、だと思います。
持ち込んだり、悩んだり、愚痴りたかったり・・・生きていると色々な場面に直面しますが、そんな時に、話を聴いてくれる人がいるという事が、心の健康で一番大切な気がします。
出来れば、その時に自分の立場を応援してくれる人だとさらに良いのですが。
厳しく叱咤激励してくれる人も大切ですけどね。
自分には、そんな人が回りにいてくれて、感謝しないといけない気がしました。

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