あがり症なのに

ひどいあがり症で悩んでます。自分では本当にスピーチするときがくがくと足も震えるし、心臓がドキドキしすぎて、その場から逃げ出したいくらいです。でも、立場的にどうしてもスピーチをする機会が多くて、大勢の前で話すことから逃げれません。もちろん、うまく話せなかったらまずいので、毎回スピーチの練習を必死にします。で、流暢にやってしまうものだから、まわりからはスピーチが上手だと思われて、そうして、またスピーチを依頼されての悪循環にハマッてます。ひどいあがり症なのに最悪です。

金井英之
健康一番搾り　HealthOne
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