太る飲み物

ダイエットの最中に我慢している飲み物は何ですか？とのアンケートがあって、その第一位になったのがアルコール類、次にジュース類、そして3位に炭酸飲料と続くのですが、なぜアルコールを一番に我慢しているかというと、どうも一般に言われているような高カロリーだから、と言うことではなく、酔った勢いってこわいですからね。飲むほどに食事も進んでしまうから、と言うことを警戒しているんですね。

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