自己視線恐怖症はサングラスをすれば大丈夫という意見もありますが、
仕事中なんかはサングラスは絶対できないし、雨の日のサングラスも違和感があります。
こういった応急処置的な対策ではなくて、根本的に自己視線恐怖症を改善するためには、
自分の意識の深いレベルを見つめて対処する必要があります。
うすっぺらい知識レベルの対応は、かえって症状を悪化させる危険性があります。
視線恐怖症はきちんと治療すれば、克服できるものなのです。
恐怖症 改善
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こころを健康に保つと体の健康にも繋がりますよね。
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