2009年8月26日水曜日

うつ病の人へ正しい接し方を

一生のうち、10人に1人はうつ病に
かかると言われています。

あなたの周りにも、
うつ病で悩んでいる人がいるのでは
ありませんか?

うつ病はけっして他人事ではありません。
だからこそ、うつ病の人に対して、
正しい接し方をする必要があります。

まず、話を聞いてあげること。
相手が話している間は、とにかく頷きながら、
聞くことに徹することが大切です。

とにかく相手のグチを聞いてあげること。
それによって、少しでもうつ病の人の
心の緊張を軽くしてあげることができるのです。

健康な生活のために
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