バレリアンと焼酎で不眠症対策

私は大のお酒好きです。とくに、芋焼酎に目がありません。仕事から帰ってきての夜の晩酌は当たり前です。お風呂に入り、焼酎を飲みながらテレビを見て、そのまま寝る。なんと最高の時間なんでしょう。焼酎はネットの焼酎　通販サイトで見つけた、レアな品種を飲むのも最高ですね。こんな生活をしているのですから、私は不眠症とは縁がありません。会社の同僚が不眠症で悩んでいるらしく、なんでもバレリアンというハーブをバレリアン　通販サイトで購入したと聞きました。バレリアンかエイリアンは知りませんが、そんなもので不眠症　対策ができるのですかね。