野菜は普段からなるべく食べるように心がけていますが、1日に必要な分は多分取れていないような気がします。
先日、ビクトリアのレストランに久しぶりに行ったらサラダバーがあって、その時はサラダバーを注文しなかったのですが、そうだ！週に一度、サラダバーとスープバーだけを食べ飲みしてみよう！そうすれば、少ないカロリーで野菜が沢山とれてダイエットにもなる！と密かに計画していました。
そして、実行してみました。
震災の影響で、コーンスープが無かったのは知っていたのですが、カレースープも楽しみにしていたのになかったので、ちと物足りなかったですが、コーンスープとカレースープどっちかあったらこの企画はかなりいけると思います。
おいしっくす 野菜
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健やかな生活がいつまでも
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