あがり症を解消させる方法はいろいろありますけど、
おすすめなのは西村順さんのあがり症克服講座ＤＶＤです。
通信講座のＤＶＤ版なので自宅でいつでも受講できるのがいいです。
スクールや話し方教室に通うよりもオトクに受講できますから、
あまりお金をかけたくないけど、あがり症をなんとかしたいという方にピッタリです。
私もスピーチするときなんか、足がガタガタ震えるくらい緊張しますし、
あがり症がひどくて、ご飯が喉をとおらないくらいなんですけど、
このＤＶＤで、先日、友人代表のスピーチをなんとかやり遂げました。
ひと仕事終わった感じがして、今はほっとしてます。
あがり症だけど、スピーチしなくちゃという方におすすめですよ。
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