大晦日

毎年、大晦日は主人の実家です。
大晦日になると調子が悪くなるんですよね。
で、年が明けて自分の実家に行くと元気になり食べ過ぎる！

これがいつもの年末年始です。
心と体は一心同体なんですね。いつも実感しています。

このお正月は太らないよう心がけながら、ゆっくりしたいです。
実家は温泉地なので毎日、温泉に入りに行こうかなんて考えています。
リフレッシュして疲れもストレスも吹っ飛ばしたいです。


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西尾浩之
健康な毎日を送ろう